Qui suis-je ?

Formée et certifiée enseignante à l'EFYARA à Lyon de 2015 à 2019 auprès de Boris Tatzky - Yoga de l'énergie et viniyoga.

Formée en 2020 au Yoga pré & post-natal à l'Institut De Gasquet à Paris. Certifiée DE GASQUET ® INSTITUT Maternité en 2022.

Adepte du Village des Pruniers - centre de méditation fondée par Thich Nhat Hanh maître bouddhiste zen - depuis 2007.

J'ai donc d'abord découvert la méditation et la pratique de la pleine conscience avant de me former davantage au yoga, que j'avais découvert petite aux côtés de mon grand-père !

Après de nombreuses recherches et découvertes professionnelles (gestion de projet, journalisme, maraîchage) , corporelles et spirituelles (méditation, feldenkraïs, danse,  qi qong) ; c'est le Yoga que j'ai choisi d'approfondir et de partager. Il est bien évidemment empreint de tout cela. Et en particulier de mon lien à la nature, au vivant...

J'enseigne depuis 2016, et continue à me former auprès de Boris Tatzky, et d'autres enseignants de l'EFYARA. J'ai aussi découvert par Ananda Ceballos et Diane Long, le yoga de Vanda Scaravelli. Ceci est pour moi une redécouverte complète et magnifique d'un yoga plus organique, joyeux et intuitif.

 

Au plaisir de partager tout cela avec vous !

Julie JACQUES.

 

 

 

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