top of page
IMG_6495.JPG



Yoga pRENATAL
petit groupe 2-8 pers.
à ST-MOREIL


 

perinatal st mo_dates_page-0001.jpg

Yoga pré & post-natal

Le yoga permet de préparer le corps à la grossesse et à l'accouchement, et à l'arrivée de bébé.

Nous apprendrons ensemble postures, mouvements,

et gestes de la vie quotidienne adaptés pour éviter les douleurs, les pressions excessives, et prendre soin des petits bobos de la grossesse et du post-partum.

Nous verrons aussi ensemble comment mieux respirer, s'aider du souffle pour gérer la douleur, s'apaiser, trouver la détente.

... Et aussi un temps privilégié avec d'autres mamans, pour déposer sa parole, partager sa traversée.

DEBUT 2025

UN NOUVEAU CYCLE YOGA PRENATAL

2 JEUDI MATIN / MOIS à 11h15

90 € / cycle de 4 séances

 

Durée de la séance à ajuster en fonction du nombre d'inscrites :

  • 1h30 si 7-8 personnes

  • 1h15 si 4-6 personnes

  • 1h si 2-3 personnes

Contactez-moi pour plus de renseignements.

Certifiée DE GASQUET ® INSTITUT Maternité

YOrGAnic-Logo+Mandala-web.jpg
Champagnat - 23400 St Moreil - 06.30.04.38.96 -  yorganic@mailo.com
YOrGAnic-Mandala-web.jpg

© 2015 par Julie. Créé avec Wix.com

  • Twitter Clean
  • w-facebook
  • w-googleplus
  • w-youtube
bottom of page