Qui suis-je ?

Formée à l'EFYL-EFYARA à Lyon en 2015-19 auprès de Boris Tatzky - Yoga de l'énergie et viniyoga. Certifiée enseignante de yoga en septembre 2019.

Formée en 2020 au yoga pré & post-natal à l'institut De Gasquet à Paris.

Adepte du Village des Pruniers - centre de méditation fondée par Thich Nhat Hanh maître bouddhiste zen - depuis 2007.

J'ai donc d'abord découvert la méditation et la pratique de la pleine conscience avant de me former davantage au yoga, que j'avais découvert petite aux côtés de mon grand-père !

Après de nombreuses découvertes professionnelles (gestion de projet, journalisme, maraîchage) , corporelles et spirituelles (méditation, feldenkraïs, danse,  qi qong), c'est le yoga que j'ai choisi d'approfondir et de partager. Il est bien évidemment empreint de tout cela, et en particulier de mon lien à la nature, au vivant.

J'enseigne depuis 2016, et continue à me former auprès d'Ananda Ceballos qui transmet le yoga de Vanda Scaravelli (qui lui a lui-même été transmis par Diane Long vous m'avez suivi ?!), et qui est pour moi une redécouverte complète d'un yoga beaucoup plus organique, joyeux et intuitif.

 

Au plaisir de vous le partager  !

 

 

 

© 2015 par Julie. Créé avec Wix.com

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