Qui suis-je ?

Formée et certifiée enseignante à l'EFYL-EFYARA à Lyon en 2015-19 auprès de Boris Tatzky - Yoga de l'énergie et viniyoga.

Formée en 2020 au yoga pré & post-natal à l'Institut De Gasquet à Paris.

Adepte du Village des Pruniers - centre de méditation fondée par Thich Nhat Hanh maître bouddhiste zen - depuis 2007.

J'ai donc d'abord découvert la méditation et la pratique de la pleine conscience avant de me former davantage au yoga, que j'avais découvert petite aux côtés de mon grand-père !

Après de nombreuses recherches et découvertes professionnelles (gestion de projet, journalisme, maraîchage) , corporelles et spirituelles (méditation, feldenkraïs, danse,  qi qong) ; c'est le Yoga que j'ai choisi d'approfondir et de partager. Il est bien évidemment empreint de tout cela. Et en particulier de mon lien à la nature, au vivant...

J'enseigne depuis 2016, et continue à me former auprès d'Ananda Ceballos et Diane Long qui me transmettent pas à pas le yoga de Vanda Scaravelli. Ceci est pour moi une redécouverte complète et magnifique d'un yoga beaucoup plus organique, joyeux et intuitif.

 

Au plaisir de vous partager tout cela !

 

 

 

© 2015 par Julie. Créé avec Wix.com

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